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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #para k es la ruda

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades
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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

Esta vitamina es hidrosoluble, esto es, se puede disolver en el agua por lo que puede pasar al agua de cocción sin problemas y verse achicada su cantidad en el alimento en sí, perdiendo sus.
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